Jillian Michaels - 6 Weeks (6)SixPack | ออกกำลังอีกแล้วจ้า

::: ทำความเข้าใจสักนิ๊ด สำหรับการดาวน์โหลด และดูออนไลน์ผ่านเว็ปไซต์ :::
- สำหรับการดาวน์โหลด ท่านเลื่อนลงไปจะเป็นวีดีโอ 2 วีดีโอ ท่านจะดาวน์โหลดกด เครื่องหมายลูกศรชี้ลงล่างสีเขียว
- สำหรับรับชมผ่านเว็ปไซต์ ถ้ารับชมไม่ได้กรุณาเข้าใช้งาน Gmail ก่อนครับ

======================================================================

::: สำหรับดาวน์โหลด :::
1. ดาวน์โหลดโปรแกรมดูวีดีโอ VLC -  ::: คลิ๊กที่นี่ :::

2. ดาวน์โหลดโปรแกรม Winrar เพื่อแตกไฟล์(ถ้าดาวน์โหลดทีละไฟล์ ไม่จำเป็นต้องแตกไฟล์)


::: Download :::
1. Download software "VLC" for open videos
2. Download software "Winrar" for extract files(If you download a file, you don't need to split files.)

======================================================================

1. Jillian Michaels - 6 Weeks SixPack Level 1 (ใครดูไม่ได้เข้าบัญชี Gmail ก่อนนะครับ ยังไม่มีบัญชี Gmail คลิ๊ก!!)

2. Jillian Michaels - 6 Weeks SixPack Level 2 (ใครดูไม่ได้เข้าบัญชี Gmail ก่อนนะครับ ยังไม่มีบัญชี Gmail คลิ๊ก!!)

======================================================================

ท่านรู้ไหม แค่ท่านดีใจ ผมโครตมีความสุขอ่ะ

=======================================================================